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Rolfing® Integración Estructural: la importancia de balancear el cuerpo.

El Rolfing® es un tipo de trabajo manual sobre el tejido conectivo o fascia con el objetivo de alinear el cuerpo teniendo en cuenta que sobre nosotros actúa la gravedad y que si nos desplazamos de la verticalidad, tenderemos a compensar usando nuestros músculos y generando tensión. “Balancear” es poner algo en equilibrio, en especial, algo que se sostiene con dificultad. La fascia es ese tejido que permea el cuerpo entero, esta interconectado de pies a cabeza, y en mayor o menor medida, es quien da forma a nuestro cuerpo. Buscar un equilibrio implica balancear la estructura del cuerpo en su totalidad.